PSICÓLOGA EN SAN FERNANDO
¡Hola!, soy Rosa Torrejón
Soy psicóloga general sanitaria,
formada en Reprocesamiento y Desensibilización con Movimientos Oculares (EMDR).
Además, soy facilitadora del Círculo de Seguridad Parental.
Mi extensa formación en distintos campos me ha aportado un gran abanico de herramientas para poder acompañarte y ayudarte a solucionar, dentro de lo posible, tu malestar. Entre ellas algunas tan novedosas como el Neurofeedback y el Biofeedback. Además, destacaría mis conocimientos en apego y trauma que me hacen tener una visión diferente de las situaciones que se me presentan en el día a día de la consulta.
Soy el amo de mi destino, soy el capitán de mi alma.
PSICÓLOGA terapeuta EN EMDR
POR EL INSTITUTO NACIONAL DE EMDR
Con técnicas no invasivas y científicamente demostradas, podemos ser capaces de tratar dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida de los pacientes como fobias, duelos, incidentes traumáticos, ataques de pánico, ansiedad, angustia de hablar en público, etc.
Gracias a la terapia EMDR podemos trabajar cualquier trauma que tengamos, reprocesándolo para dejar atrás las emociones dolorosas. Esto nos permite dejar vía libre para realizar un enfoque terapéutico más convencional.
Aprende del pasado, prepárate para el futuro pero vive en el presente.
Circulo de Seguridad Parental
El Círculo de Seguridad Parental es un método basado en la teoría del apego que ayuda a los padres a entender y responder a las necesidades emocionales de sus hijos, promoviendo así relaciones más fuertes y saludables. Este enfoque enseña a los padres a reconocer cuándo sus hijos necesitan apoyo para explorar el mundo y cuándo necesitan consuelo al sentirse amenazados, equilibrando los roles de «base segura» y «refugio seguro». Al aplicar estos principios, se observan mejoras en el bienestar emocional de los niños y una mayor armonía familiar.
Para quienes desean implementar esta filosofía en su crianza, existen talleres y recursos que ofrecen guías prácticas, ejercicios y discusiones para facilitar la adopción de este modelo. El Círculo de Seguridad no solo optimiza la dinámica familiar, sino que también equipa a los padres con herramientas para gestionar sus propias emociones, fomentando un entorno más comprensivo y afectuoso para el desarrollo de los niños.
Servicios
EMDR
El EMDR significa «desensibilización y reprocesamiento por los movimientos oculares» es un tratamiento que trabaja con el sistema de procesamiento de la información de una persona, para conseguir desbloquear un bloqueo producido por un hecho traumático.
Hipnosis
La hipnosis en psicología es una herramienta terapéutica que permite acceder a la mente subconsciente para modificar comportamientos y gestionar emociones. En un estado de relajación profunda, los pacientes son más receptivos a sugerencias positivas, lo que facilita cambios rápidos y duraderos en diversas problemáticas psicológicas.
Círculo de seguridad parental
El círculo de seguridad parental puede ayudarte a ayudar a tu hijo a aprender la habilidad de afrontar emociones de forma eficaz ya que a través del círculo atendemos las diferentes necesidades de nuestros hijos apoyándolos cuando salen y regresan del círculo de seguridad. Gracias al apego con el que criamos a nuestros hijos ellos se sentirán seguros y con mayor autoestima.
Trauma de apego
La plasticidad cerebral hace que a medida que el cerebro va madurando, a partir de las experiencias que el niño vive, vaya aprendiendo a relacionarse, a amar, a defenderse, a regularse emocionalmente, etc. Va adquiriendo recursos propios que le ayudan a poder calmarse por sí mismo, a través del apego generado con su familia, que son quienes le aportan la seguridad para poder realizar este aprendizaje.
Biofeedback
Gracias a las técnicas de biofeedback podemos conocer cómo responde cada sujeto al estrés. Una vez que sabemos qué patrón de respuesta tiene la persona al estrés, es el momento de empezar a entrenar para conseguir que responda de una manera adecuada y así disminuir la sintomatología que presentaba.
terapia psicológica
para niños y adolescentes
Soy psicóloga formada en terapia para niños y adolescentes. Durante la crianza de nuestros hijos e hijas tomamos decisiones que pueden condicionarle para el resto de su vida. El tener un apego adecuado con ellos les hacen crecer seguros y al contrario de lo que se pueda pensar tradicionalmente, le damos herramientas para ser más independientes en un futuro. Si esta relación de apego tan primaria no se establece de manera adecuada, puede dar lugar a numerosos traumas en su adolescencia y la edad adulta, estos traumas pueden ser tratados con la terapia EMDR, que combinada con la terapia cognitivo-conductual puede dar muy buenos resultados.
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Psicólogo San Fernando
¿Qué hace un psicólogo?
El psicólogo le ayuda a examinar sus problemas emocionales y a explorar los problemas subyacentes que pueden ser la causa. A continuación, le ayudan a tomar las decisiones necesarias para mejorar su bienestar personal y hacer frente a lo que le frena en la vida.
Formados en técnicas de asesoramiento, los psicólogos asesores tienen un conocimiento más científico del comportamiento de la mente humana. Sin embargo, a diferencia de los psiquiatras, los psicólogos no recetan medicamentos.
La psicóloga de San Fernando, Rosa Torrejón utiliza una serie de enfoques terapéuticos de eficacia probada, como la terapia EMDR y el Biofeedback en función de lo que se considere que le es más conveniente para mejorar el bienestar.
¿En qué puede ayudar un psicólogo?
Los psicólogos trabajan con una amplia gama de problemas de salud emocional y acontecimientos vitales importantes, como la ansiedad, el estrés, la depresión, las relaciones, el trabajo y la carrera, la autoestima, la ira, los trastornos alimentarios, los traumas, el duelo, las fobias, las adicciones, el TOC, los problemas sexuales y el desarrollo personal.
Si decide que puede beneficiarse de una conversación con un psicólogo, el proceso comenzará con una consulta general. Podrá hablar con su terapeuta sobre sus problemas y antecedentes, establecer el enfoque de sus sesiones y que le convienen. A continuación, normalmente se reunirá con su terapeuta semanalmente.
La relación entre usted y su psicólogo es una parte importante para que su terapia sea efectiva. Nos comprometemos a crear un entorno seguro y de apoyo para que pueda hablar de sus problemas.
Descubra cómo puede ayudarle un psicólogo
Como psicóloga tengo mucha experiencia y dedicación a mis clientes.
Una gran experiencia en el trabajo con un amplio espectro de problemas, por lo que no tiene que preocuparse de que no entiendan sus problemas particulares.
No luche solo.
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¿Dónde puedes encontrarme?
Psicóloga San Fernando – Rosa Torrejón de Celis – EMDR y Biofeedback se encuentra en el corazón de San Fernando, un lugar perfecto para poder acceder andando, coche o transporte público. He tratado no solo con mi querida gente de San Fernando, sino que recibo visitas también de Cádiz y de Puerto Real.
Nuestra ubicación exacta es: C/ Mayorazga 4, Espacio de Trabajo Colaborativo NONO, 11100 San Fernando, Cádiz
